• Hva skjer med kroppen nÃ¥r du sover for lite?

    Hva skjer med kroppen når du sover for lite?

    Søvnmangel har bÃ¥de umiddelbare og langsiktige konsekvenser for kropp og sinn, og det pÃ¥virker alt fra humøret ditt til risikoen for alvorlige sykdommer. Søvn er fundamentet for alt annet i livet – fra mentale prestasjoner til fysisk velvære. Ã… prioritere søvn er ikke en svakhet, det er en investering i livet ditt. La Sovian hjelpe deg…